Wie man am besten mit der Trauer um einen geliebten Menschen umgeht, darüber referierte Bestatterin Ulrike Lampl vom neuen Bestattungshaus Lebenswege Schmetterling kürzlich im Rottweiler Café Känzele.
Fünf verschiedene Phasen mache der Trauernde durch, und sie betonte auch, dass es der Umgebung des Betroffenen oft schwer falle, das Thema anzusprechen. So fühle sich der Trauernde dann alleine gelassen. Dabei sei es so wichtig, darüber reden zu können, betonte Ulrike Lampl. Es müsse aber auch immer darum gehen, einen neuen Selbst- und Weltbezug zu finden. Maßgeblich für die Trauerbewältigung sei es zudem, wie der Betroffene im Leben stehe.
Und natürlich komme es auch auf die Art des Todes an: Ein Unfall oder Mord sei wesentlich schwerer zu bewältigen als wenn jemand nach einem langen Leben sterbe und man sich darauf vorbereiten konnte. Rat und Hilfe findet man bei professionellen Trauerberatern. Bei Lebenswege Schmetterling, das Ulrike Lampl zusammen mit ihrem Sohn Alexander Kaiser betreibt, können solche Gespräche auch während einer Wanderung oder dem Besuch einer Ausstellung stattfinden. "Musik und Kunst spielen bei der Bewältigung der Trauer eine große Rolle." Zudem gibt es, wenn die Corona-Situation es zulässt, Trauergruppen und das Café Tod, wo man über seine Gefühle reden kann. Im Anschluss an den Vortrag entwickelte sich eine lebhafte Diskussion mit den Anwesenden.
